本报讯(记者刘琪)近日，雨水云天我市先后遭遇几轮强降雨及强对流天气，暂歇主气温随之有所下降。今明不过，两天根据气象部门最新发布的市多天气预报显示，本轮强降雨过程已逐步趋于结束，雨水云天今明两天，暂歇主多云天气将短暂“返场”，今明为市民带来相对清爽、两天舒适的市多天气。

具体预报如下：5月8日阴转多云，雨水云天气温20℃～25℃，暂歇主北风1～2级;5月9日多云，今明气温18℃～24℃、两天北风1～2级;5月10日阴天有短时小雨，市多气温19℃～25℃、南风1～2级。

气象部门提醒，目前我市已经历多轮强降水过程，降雨减弱后，地质灾害风险仍处于高发期，需重点防御局地强降雨可能引发的中小河流洪水、泥石流、滑坡等次生灾害的发生。广大市民应尽量避免前往山区、河谷、边坡等地质灾害易发区域，如需前往户外，务必提前关注天气及地质灾害预警信息，做好安全防护。如发现地质灾害情况，要尽量远离，不要在此停留、休息或穿行，并立即报告相关部门。行人遇积水路段切勿冒险通行，尽量远离低洼积水地段和河边。注意防御道路湿滑、低能见度天气对交通出行的不利影响。

此外，当前正值春夏交替时节，气温波动较大、空气湿度变化明显，也是流感等呼吸道疾病的高发期，市民需做好针对性防范工作。日常应尽量减少前往人员密集场所，自觉做好个人防护;同时加强体育锻炼，坚持规律作息，注重饮食调理，保持充足睡眠，多喝水、多食用富含维生素和矿物质的食材，不断提升自身免疫力。

来源: 桂林晚报